市爱卫办发出倡议——开展爱国卫生运动 做自己健康第一责任人

市爱卫办发出倡议——

开展爱国卫生运动 做自己健康第一责任人

本报讯（记者韩学敏 通讯员梁昕昕）爱国卫生人人参与，疫情防控人人有责。为全面改善人居环境，有效保障人民群众生命健康，市爱卫办向全体市民发出倡议：

讲卫生，积极参与爱国卫生运动。人人动手，清洁美化家园。勤洗手，常通风，对居住环境定期清扫，消除卫生死角，清运积存垃圾，适时进行消毒，彻底清除病媒生物孳生地，最大限度从源头上降低媒介传染病的传播风险。

讲文明，养成文明健康生活习惯。不随地吐痰，注重咳嗽礼仪，保持安全社交距离，公共场所不吸烟。坚持使用公筷公勺、采取分餐制，拒食野生动物，落实垃圾分类。

善应对，坚持做好个人防护。科学佩戴（摘除）口罩，外出回家及时更换户外衣服、户外鞋，正确使用七步洗手法认真洗手，室内常开窗通风，做好个人和家人健康监测。

铸健康，做自身健康第一责任人。生活规律，劳逸结合，合理膳食，生熟分开，适量运动，保持健康体重。及时调节负面情绪，积极乐观热爱生活。正确获取官方渠道疫情防控信息，不造谣、不信谣、不传谣，自觉维护社会稳定大局。

爱国卫生运动开展70年来，依靠广大群众的参与和行动，无数次在防治疫病中发挥出巨大的作用。新时期，让我们树立必胜信心，积极参与爱国卫生运动，当好自身健康第一责任人，履行好个人防护责任，共同守护好我们平安健康的家园。