疫情防控科普知识 |做好防疫 这些细节不失防

打了疫苗也要继续戴口罩。口罩不仅可以防止病人喷射飞沫，降低飞沫量和喷射速度，还可以阻挡含病毒的飞沫核，防止佩戴者吸入。因此，天气炎热也要坚持科学正确佩戴口罩，特别是在公共场所通风不好的密闭空间。

居家卫生要做好。勤通风，根据具体天气情况，每天通风2至3次，每次不少于半小时。勤洗手，回家后一定要洗手，接触可能被污染的物品后必须洗手或用手消毒剂消毒。换洗衣物，外出衣物经常换洗，必要时用水煮沸消毒或按产品说明书使用84消毒剂等浸泡消毒。家居清洁，门把手、桌面等手经常接触的表面，每天清洁，必要时按产品说明书用酒精或消毒剂擦拭消毒。餐具消毒，特别是家中有客人来访后，把需要消毒的餐具放在一个专用锅里煮沸15分钟以上。口鼻分泌物处理，咳嗽、打喷嚏时用纸巾掩住口鼻，用过的纸巾等垃圾要单独放在一个垃圾袋并及时处理，其他家庭成员避免接触。

出行信息不隐瞒。当前正值暑期，人员外出流动增多，疫情传播风险进一步增加。若近期有中高风险地区旅居史，或与确诊病例、疑似病例活动轨迹有交集，应主动上报，并配合做好集中隔离和健康监测相关工作。

安全第一，非必要不出行。疫情高、中风险地区的人员要取消外出旅行。对于其他地区的人员，出行前要认真查询旅行目的地的疫情风险状态，暂缓前去高、中风险地区旅行。非必要不出行。日常出行务必做好个人防护，尽量避免和减少到室内人员拥挤的场所。在室外活动，也要注意保持适当的人际距离。

身处人群密集场所，细节不失防。超市购物缴费时，排队1米线，戴好口罩，首选无接触支付。乘坐厢式电梯时，全程戴口罩，间隔站立，做好呼吸道礼仪。多人开会时，有效通风换气且社交距离1米以上。乘坐公交时，可佩戴手套，减少触摸公共部位，不要触碰口鼻眼。

韩学敏 整理