疫情防控科普知识｜日常生活中不用消毒剂该如何消毒？

说到消毒，相信大多数人的第一印象就是各式各样的化学消毒剂。常见的84消毒液、75%酒精都属于化学消毒剂的范畴。但消毒不一定要用化学消毒剂，有很多物理方法一样可以消毒。

煮沸消毒：喝了不干净的水轻则拉肚子，重则生大病，但把水烧开后再喝就不会生病了，烧开水的过程就是对水本身消毒的过程。煮沸消毒主要适用于碗、餐盘、筷子、杯子、金属刀具、耐高温的玩具和织物等。将要消毒的物品放入锅内，水位浸没，煮沸维持10分钟以上。

蒸汽消毒：原理上同煮沸消毒，通过煮沸后产生的蒸汽，对物品进行消毒。蒸汽消毒主要适用于小件耐高温物品（碗、餐盘、筷子、杯子、金属刀具、毛巾等）。将要消毒的物品放入蒸锅内隔水放置，水煮沸后维持15分钟以上。

暴晒消毒：日光中的紫外线可以破坏微生物的核酸，造成微生物死亡。日光照射产生的热效应，也能抑制生物的繁殖或杀死微生物。暴晒消毒适用于纸张、书籍、衣物、鞋子、被褥等。将要消毒的物品放在日光下，暴晒4个小时以上。

通风消毒：通过引入新风，气流流动，将室内空气中病原体稀释和排出到室外，减少感染风险。呼吸道传染病流行期间，应特别注意多开窗户通风。通风消毒适用于室内空气。打开窗户，每次通风30分钟以上，每天2次以上。

清洗消毒：使用肥皂、洗手液、流动水清洁双手的原理，并不是杀死微生物，而是通过机械方式冲（洗）掉附着在手上的微生物。清洗消毒适用于手、耐湿物品（织物、玩具等）。使用肥皂、洗手液、流动水等，机械清洗。

韩学敏 整理