世上没有白跑的路

　　　　世上没有白跑的路   

本报评论员　向霞

10月1日，4位“跑友”从河间出发，他们用了4天时间，一路从河间跑到西柏坡，完成了“红色之旅”。　　

270公里的路程，他们每天要跑70公里。女队员韩心灵身上被内衣磨掉了一层皮，脚指甲也跑掉了，张华等人的脚也磨出了血泡、磨掉了皮。（据10月9日《沧州晚报》4版）　　

“如果你想聪明，跑步吧；如果你想强壮，跑步吧；如果你想健康，跑步吧。”在希腊奥林匹亚阿尔菲斯河岸的岩壁上，至今还刻着古希腊的格言，它被许多跑者奉为“跑步圣经”。　　

科学研究表明，跑步是一种能让人“上瘾”的行为，在跑步的过程中，人体会大量分泌内啡肽和血清素，这些物质能让人产生愉悦的感觉，就像是对人体一种恰到好处的奖励。跑步的人一旦拥有过这样的体验，就会爱上这项运动。所以，即使在不跑步的人看来，跑步让人气喘吁吁、累死累活，但对于跑者而言，只有跑了，你才懂得。　　

这就是这4位跑者，即使被磨掉一层皮，即使跑掉了脚指甲，也要坚持跑下去的原因。　　

“喜欢的事自然可以坚持，不喜欢怎么也长久不了。”村上春树在《当我跑步时我谈些什么》中，真实地记录了自己跑步时的各种心情——“当你不顾一切地坚持跑完，便觉得仿佛所有的东西都从躯体最深处被挤榨了出来，一种类似自暴自弃的爽快感油然而生。”　　

笔者也曾经跑过4场马拉松，得到过两块全马完赛奖牌和两块半马完赛奖牌。42.195公里的赛道，第一个10公里只能当作热身，第二个10公里用来调整呼吸和节奏，但到第三个10公里的时候，就开始质疑自己的选择——“我为什么要来跑步”“我是不是傻”。到了第35公里的时候，出现了所谓的“撞墙期”，人会陷入深深的自我怀疑之中，这时候，思索的都是人生终极命题——“我是谁”“我来自哪里”“我要去往何处”。　　

当40公里的路标出现在眼前，这就意味着马上能结束这段非人的折磨了。拖着极度疲累的身体到达终点，从“完赛包”里拿出完赛奖牌。每当这个时候，如果有人问我：“下次还来跑吗？”我会在跑得狰狞的脸上挤出一个坚定的笑容：“还来！”　　

很多人问，跑成这样，你图啥？有钱赚吗？　　

不图啥，也没有钱赚。为了参加比赛，还要自掏腰包添置装备，住宿费、报名费、交通费……都是一大笔开销。但所有的一切，都买不来“我喜欢”。　　

喜欢在清晨穿过城市的每一条街道，喜欢用脚丈量城市的每一寸土地，喜欢微风拂面，也喜欢强风吹拂，更喜欢永远在路上的感觉。　　

跑步伤痛在所难免，跑者韩心灵身上被内衣磨掉了一层皮、磨掉了脚指甲，与她同行的“跑友”脚上磨出了血泡，这些都是跑者经常遇到的事情。到最后，它们都会变成跑者的荣誉勋章。　　

有人想跑步，但怕被别人嘲笑，我告诉他们，不要怕，嘲笑你的人，起不了那么早。　　

就像吃饭、睡觉那么自然，奔跑也是人类的本能。想跑就跑，世上没有白跑的路，每一步都算数。